『子育て、もうやめたい』と感じたママさんのために、在宅ワークで見つけるあなたの時間と自由

1. はじめに：「子育て、もうやめたい」と感じる瞬間

2. 子育てに疲れる主な理由

時間的制約と仕事の両立の難しさ

子育ては予測不能な時間を要することが多く、それにより仕事との両立は困難を極めます。子どもの急な体調不良や学校行事など、さまざまな要因が仕事のスケジュールに影響を与えます。

自分の時間が持てないストレス

子どもの世話に追われることで、自分自身のための時間がほとんど取れなくなります。趣味やリラックスの時間が持てず、ストレスがじわじわと蓄積されます。

話し相手がいないことでの閉鎖感や孤独感

中でも1人目のお子さんで年齢が0歳児のお子さんの場合は、ママさんも赤ちゃんも子育て１年生で初めて同士で過ごす形となるので、全てが手探り状態です。
そんな時、旦那さんは仕事に出て、家の中ではママさんとお子さんの2人きり。こんな時、少しでも同じ気持ちがわかる知り合いや友人と話しができる環境があるだけでも、精神的に違ってきますよね。

こんな時、実際に人と会うことが難しくても、オンライン上（ZoomやLINEビデオなど）で気軽に会話することができたら少しでも気持ちを吐き出すことができて楽になります。

3. 在宅ワークのメリット：自由とバランス

在宅ワークは、パートや、アルバイトに比べ、時間的、場所的な自由があります。これにより、子育てと仕事のバランスが取りやすくなり、ストレスの軽減につながります。
また、適度に仕事をすることで、クライアント（お客さま）とチャットやDMで会話するだけでも少し子育てから意識を話すことができ意外と、気分転換になったりします。

4. 在宅ワークの選び方：子育てママにおすすめの職種

実際に、在宅でできる仕事はとても多いです。特に、ライティング、データ入力、オンライン教育、デザインワークなど、時間を柔軟に調整できる職種が子育て中のママには適しています。
当ブログでは、パソコンを使ったデザインワーク（名刺やチラシ、ポスターの作成など）を子育て中のママさんに無理なく覚えていただいて、子育てしながらでも自宅で自由に仕事ができるノウハウをお伝えさせていただいております。

5. 子育てと仕事の両立：実践的アドバイス

子育てと仕事を両立させるためには、効率的な時間管理が必要です。子どもが寝ている間や、学校に行っている時間を利用するなど、賢く無理なく時間を使って仕事をするのがお勧めです。
お子さんの年齢や生活環境（幼稚園、保育園、小学校）に合わせて仕事をしていきましょう。

私が在宅ワークをお勧めする理由は、パートやアルバイトのように勤務先に出勤し、6時間、8時間と時間的に束縛されることがなく、自分のペースで好きな時間に仕事ができることと、もし急にお子さんが熱を出して保育園や幼稚園、小学校から迎えにきてくださいと連絡があっても、在宅ワークの場合は、すぐに迎えに行くことができますし、とてもお勧めの働き方ですよ。

6. まとめ：自分を大切にする時間の確保

子育てと仕事の両立は簡単ではありませんが、自分自身を大切にする時間を確保することが重要です。在宅ワークは、そのための一つの手段となり得ます。この記事では、子育てに疲れた時に感じる感情の理解から始め、在宅ワークを通じて自分の時間を作るヒントをお伝えしています。
子育て中のママさんが仕事と家庭生活のバランスを見つけ、より良い毎日を送れるように少しでもサポートできればと思っています。